生活習慣病予防プログラム

小学生用生活習慣病予防プログラム

　本プログラムは、学級活動や保健の学習において、食生活、運動、睡眠などに関する必要な知識など、日常での生活習慣の実践につなげることができる指導案・教材等となっております。
　各学校で、生活習慣病予防の取組の充実が図られるよう御活用ください。

• プログラム（１）なぜ青森県は短命県？
  
  　・指導案[42KB]
  　・グループワークシート[16KB]
  　・プログラム（１）用活用資料１，２，４[71KB][71KB]

• プログラム（２）短命県返上大作戦～日常の食生活について考えよう～
  
  　・指導案[42KB]

• プログラム（３）生活習慣病を予防しよう～運動による体と心の変化～
  
  　・指導案[37KB]
  　・ワークシート[529KB]

• プログラム（４）健康寿命を延ばそう～睡眠～
  
  　・指導案[1239KB]
  　・プログラム（４）用活用資料８[106KB]

• プログラム（５）自分の未来のための健康づくり
  
  　・指導案[1286KB]

• プログラム全体用活用資料
  
  　・活用資料１、２[1258KB]
  　・活用資料３[5688KB]
  　・活用資料４、５、６[688KB]
  　・活用資料７、８[529KB]

• 生活習慣病予防プログラム等に関する問合せ先
  　小学生用生活習慣病予防プログラムを活用して授業を行う際に、血圧やベジチェックなどの測定を取り入れると、児童の意欲関心をさらに高めることができます。
  　測定機器の借用や運動に関するデータ等が知りたい方は、こちら[115KB]をクリックしてください。

小学生用生活習慣病予防プログラム　冊子データ[7600KB]

中学生用生活習慣病予防プログラム

　本プログラムは、本県の健康課題への理解を深め、将来の自分を見据えた日常でのより良い生活習慣の実践につなげるための学習内容・教材で構成しており、様々な教科の特性に応じて幅広く活用できる内容となっております。
　各学校で、生活習慣病予防の取組の充実が図られるよう御活用ください。

• プログラム（１）第１学年学習指導案「健康について考えよう」
  
  　・指導案[74KB]
  　・事前アンケート[14KB]
  　・ワークシート[4041KB]
  　・授業用スライド～青森県の現状～[4849KB]
  　・授業用資料～人の健康の一生【健康物語】[2057KB]

• プログラム（２）第３学年学習指導案「自分の未来について考えよう」
  　
  　・指導案[32KB]
  　・ワークシート[185KB]
  　・授業用スライド～青森県の現状～[2640KB]
  　・授業用資料～人の健康の一生【健康物語】～[2057KB]

• プログラム（３）教材～休養及び睡眠～
  
  　・ワークシート[1973KB]
  　・スライド教材（１）～眠らないとどうなるの？～[16133KB]
  　・スライド教材（２）～短命県返上！睡眠の話～[3300KB]
  　・スライド教材（３）～睡眠不足の悪影響～[1194KB]
  　・スライド教材（４）～あなたの「睡眠」足りている？～[3524KB]

• プログラム（４）教材～日常の運動～
  
  　・スライド教材[27389KB]

• プログラム（５）教材～食習慣～
  
  　・ワークシート教材[1917KB]

• 生活習慣病予防プログラム等に関する問合せ先
  　中学生用生活習慣病予防プログラムを活用して授業を行う際に、血圧やベジチェックなどの測定を取り入れると、生徒の意欲関心をさらに高めることができます。
  　測定機器の借用や運動に関するデータ等が知りたい方は、こちら[225KB]をクリックしてください。

中学生用生活習慣病予防プログラム　冊子データ[22484KB]

高校生用生活習慣病予防プログラム　※作成中