あおもり健康情報局

★新着情報★

令和5年9月1日　野菜の謎解きキャンペーンを更新しました

令和5年8月2日　脳卒中の県民公開講座の情報を掲載しました。

令和4年12月26日　健康づくり関連動画（教えて！消防団「AEDの使い方」）を掲載しました。

令和4年12月15日　メディア出演情報を更新しました。

令和4年11月29日　イベント情報を更新しました。

令和3年12月6日　イベント情報を掲載しました。

令和3年11月16日　メディア出演情報を掲載しました。

令和3年6月1日　SNSの名称を変更しました。

SNS

あおもり健康情報局として、Twitter、Facebook、Instagram、YouTubeを活用して健康づくりに関する情報発信を行います。
運用については、運用ポリシーを遵守します。

イベント情報

当課が主催するイベント等の情報について掲載します。

脳卒中の県民公開講座

野菜の謎解きキャンペーン～＃ベジトキ青森～

食習慣をはじめとした生活習慣は「若年世代」からの蓄積で形成されます。
野菜にまつわる謎解きやハッシュタグキャンペーンに参加して、楽しみながら野菜の摂り方を学びましょう！
豪華景品もあります♪

キャンペーン専用ページはこちら↑↑↑　※9月4日10時スタート

青い森で１日あと1,000歩キャンペーン

キャンペーンは終了しました。

歩くことは、生活習慣病の疾病予防につながるなど、健康増進にとってとても重要です。青森県民の歩数は男女ともに全国平均より少なく、１日あたりの平均歩数を、あと1,000歩増やす取組に力を入れているところです。
そのため、”歩くこと”をより意識し、実践することを目的として、9～11月に各種イベントを行いました。

詳細は、こちらのページを御覧ください。
（別ページへ移動します。）

あおもり冬の運動キャンペーン
～３歩進んで２歩下がる。大丈夫、１歩進んでます。～

キャンペーンは終了しました。
身体を動かす時間が減る冬期間に、各自が実践する運動事例の共有を行い、運動習慣改善・定着に向けたきっかけをつくること等を目的として、Twitterを活用した写真投稿キャンペーンを行います。
☆運動したいけど、あまりできていないあなた・・・「これならできそう」、「やってみたいかも」が見つかるかもしれません！
◎普段から運動しているあなた・・・教えてあげてください。皆さんの先生です。
△運動に興味がないあなた・・・生活習慣の改善は、未来の健康につながります。”＃あおもり冬の運動”で検索して、見てみませんか。

メディア出演情報

健康づくりに関連する動画などを掲載していきます。

当課で作成する動画を随時UPしていきます。ぜひご覧ください。
写真をクリックすると、動画をご覧になれます。

Who　is　マモルさん？

健やか力向上推進キャラクター「マモルさん」をご紹介します！

県民みんなで循環器病に注意～「脳卒中」「心臓病」を防ごう～

青森県では、脳卒中を意味する「あたる」「あたった」という言葉がよく使われます。脳卒中・心臓病をはじめとする「循環器病」は県民にとって身近な病気ですが、本県の死亡原因の約４分の１を占める、命に関わる病気です。脳卒中や心筋梗塞の兆候が見られたら、迷わずすぐに救急車を呼びましょう！
循環器病の症状や対応、高血圧予防について、マモルさんの動画でわかりやすく解説します。
※画像をクリックすると、別サイト（YouTube）にリンクします。

教えて！消防団「AEDの使い方」
（青森県危機管理局消防保安課作成）

身近な青森県の消防団員が、いろんなことを教えてくれる、ちょっとゆるやかな雰囲気の動画です。
いざという時のために覚えておきましょう。AEDの使い方。
※同チャンネルでは、消防団や防災についての動画も掲載しています。ぜひ、ご覧ください。

糖尿病リテラシー向上PRソング
「No　More　高血糖！～たいせつなMy Body～」

糖尿病の発症・重症化予防普及啓発用PRソングを作成しました。

観光コース等、歩いてみた

すぐに出来るウォーキング。身近にある公園や散歩コース、県内にある観光名所など綺麗な景色を眺めながら歩いてみませんか。
写真をクリックすると別サイト（YouTube）にリンクします

GOGO健活！マモルさんリターンズ

平成27年度に、がん検診等への理解を深め、生活習慣病改善のための健康情報を盛り込んだ４コマ漫画を新聞連載し、その総集編をリーフレットとして作成した「GOGO健活！マモルさん」が、令和の時代にもどってきました！
※画像をクリックすると、別サイト（YouTube）にリンクします。